Pastillas para adelgazar – Lo bueno, lo malo y lo importante

Una de las primeras cosas que hice cuando empecé a buscar pastillas para adelgazar fue visitar los foros. Quería saber la opinión de otras mujeres, qué pastillas para adelgazar utilizaban, si eran o no eficaces, dónde las compraban… Creí realmente que visitando los foros y leyendo las diferentes opiniones podría sacar algo en claro, despejar mis dudas y tomar una decisión de compra acertada.

Sinceramente, acabé más confundida que antes y con las mismas dudas. ¿Pero qué pastillas para adelgazar me compro? ¿quemagrasas, reductores del apetito, absorbe grasas?

Creo que lo que cuento en este artículo puede serte útil si te estás planteando comprar pastillas para adelgazar pero no sabes cuales escoger. Así que te animo a seguir leyendo.

Clasificación de las pastillas para adelgazar

Esta clasificación está hecha teniendo en cuenta cómo nos pueden ayudar a perder peso. En este artículo solo vamos a hablar de pastillas que puedes adquirir sin receta. Básicamente una pastilla puede ayudarte de tres formas: a quemar grasa corporal con mayor rapidez o en mayores cantidades, reducir el apetito o  absorber mejor las grasas que ingieres. Por lo tanto clasificaremos las pastillas para bajar de peso de la siguiente manera:

a) Pastillas para adelgazar quemagrasas.

Las pastillas para adelgazar quema grasas, conocidas también con el nombre de termogénicos,  son pastillas que favorecen la lipólisis en el cuerpo, proceso metabólico por el cual los lípidos se transforman en energía.

Actúan aumentando la temperatura del cuerpo y acelerando el metabolismo. Con un metabolismo acelerado las calorías ingeridas al comer se queman más rápido, convirtiendo esas calorías en energía en lugar de en grasa acumulada.

Si bien es cierto que las pastillas para adelgazar quema grasas pueden ayudarte a eliminar los depósitos de grasa, para que realmente sean efectivas deben ir acompañados de ejercicio y dieta. No pienses que con tomarlas es suficiente.

Además hay que tener en cuenta sus posibles efectos secundarios: taquicardias, arritmias, alteración de los biorritmos.

pastillas para adelgazar

b) Pastillas para adelgazar absorbe grasas

Básicamente un absorbe grasas actúa enlazándose químicamente con la grasa que ingieres en las comidas. De esta manera evita que la grasa se digiera y sea absorbida por el cuerpo. Esta clase de pastillas para adelgazar son especialmente efectivas para bajar de peso cuando se tiene una dieta muy alta en grasas.

Por lo general, no es muy aconsejable utilizar  pastillas para adelgazar absorbe grasas durante períodos de más de 6 meses ya que pueden impedir la absorción de vitaminas liposolubles (A, D, E y K) y de ácidos grasos esenciales.

c) Pastillas para adelgazar que son inhibidores del apetito.

Las pastillas para adelgazar que actúan como inhibidores del apetito son utilizadas extensamente para tratar la obesidad y el sobrepeso.

Al reducir el apetito comes menos y, por lo tanto, pierdes peso.  El apetito se controla a través de compuestos químicos que hay en el cerebro. Un inhibidor del apetito actúa ayudando a esos compuestos químicos de manera que el cerebro cree que estás saciada mucho antes de estarlo realmente y con menos comida ingerida y reduciendo así el apetito.

Hoy en día puedes encontrar muchas clases de inhibidores del apetito en el mercado. Los que son naturales se basan principalmente en ingredientes naturales como el hoodia gordonii, el té verde, los extractos de plantas como la fucoxantina  y varias mezclas de ingredientes naturales utilizando el té verde como base.

Si decides utilizar algún supresor del apetito para bajar de peso, recuerda que es aconsejable que lo utilices solo durante un breve período de tiempo. Si quieres saber más sobre este tema, lee nuestro artículo ¿Qué es un inhibidor del apetito y cómo puede ayudarte a perder peso?

Algunas de las pastillas para adelgazar disponibles en el mercado

Para dejar las cosas un poco más claras, vamos a hacer un repaso a algunas de las pastillas para adelgazar que podemos encontrar en el mercado y ver en que categoría encajan.

Pastillas absorbe grasas

Proactol Plus

Se trata de pastillas para adelgazar absorbe grasas hechas con ingredientes 100% naturales. Han sido clínicamente probadas y están avaladas por prestigiosos médicos, nutricionistas y expertos en salud y deporte.

Los ingredientes activos de Proactol Plus fueron completamente analizados en un ensayo clínico a doble ciego. Este ensayo demostró que estas pastillas pueden hacer que hasta un 27’4% de las grasas que ingieres en las comidas sean indigeribles.

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Actúa adhiriéndose a parte de la grasa cuando ésta está flotando en el estómago, la absorbe y, posteriormente, la elimina.  También ayuda a controlar las ansias por comer a todas horas. Hemos preparado un extenso artículo sobre las pastillas para adelgazar Proactol.

Orlistat

Se trata de un fármaco (con y sin receta, dependiendo de la dosis) para tratar la obesidad. Pertenece a una clase de medicamentos llamados inhibidores de las lipasas (absorbe grasas).

Esta pastilla para adelgazar básicamente actúa evitando que algunas de las grasas que ingieres se absorban en los intestinos. El orlistat con receta es para personas con sobrepeso que tienen además la presión arterial alta, diabetes, colesterol alto o enfermedades del corazón.alli - pastillas para adelgazar

Se distribuye bajo marcas comerciales diferentes según el país, y son las siguientes:

  • A nivel mundial Xenical® de Laboratorios Roche
  • En México es Redustat® de Laboratorios LIOMONT
  • En Perú Slimella® de Laboratorios Induquímica
  • En Venezuela es Redicres® de Laboratorios LETI
  • En Estados Unidos, Reino Unido y en España, su marca comercial es Alli® de Laboratorios GSK

Espero acabar de aclararte alguna duda que probablemente tenías.  Recuerdo que en los foros me decían “prueba las pastillas para adelgazar Xenical”, otras decían “no, no, las que funcionan son las Alli”. Total, que se nombraban constantemente estas pastillas para adelgazar que yo pensaba que eran distintas pero que ha resultado ser el mismo fármaco distribuido bajo diferentes marcas comerciales.

Si estás interesada en saber más lee nuestro artículo sobre las pastillas para adelgazar Orlistat.

Pastillas quemagrasas

Phen375

Phen375 o Phentemine 375 es un potente quemador de grasas que además actúa como inhibidor del apetito. Estas pastillas fueron desarrolladas para aprovechar los exitosos efectos de la fentermina sobre la pérdida de peso, pero sin sus efectos secundarios negativos. Curiosamente, estas pastillas ni siquiera contienen este principio activo. Te explicamos más detalladamente cómo puede ayudarte a perder peso en el artículo, Phen375  es posiblemente la mejor alternativa natural a la phentermina.
R.D.K holdings S.A

Thermofem

El Pack Thermofem se compone de pastillas para adelgazar 100% naturales y que actúan como quema grasas.  Estas pastillas incrementan tu metabolismo hasta en un 14’75% anulando así el descenso en la quema de calorías que producen normalmente las dietas. Su formulación permite a tu cuerpo multiplicar el ritmo al que quema las grasas.  Mediante la termogénesis, proceso que disipa las grasas en forma de calor, el pack Thermofem estimula la pérdida de peso.

Raspberry Ketone

Las pastillas Raspberry Ketone (cetona de frambuesa) son unos quemadores de grasa muy populares desde el año 2012. Funcionan aumentando los niveles de norepirefrina y adiponectina, dos tipos de hormonas que regulan el metabolismo y ayudan a tu cuerpo a deshacerse de la grasa. Si quieres saber más sobre la cetona de frambuesa lee nuestro extenso artículo sobre este quemagrasas.

Evolution Slimming

Extracto de café verde

Las pastillas de café verde tienen en el ácido clorogénico su mayor aliado. Este componente, que los granos de café verde tienen en grandes cantidades, es el responsable de la mayoría de beneficios del café. Estas pastillas quemagrasas naturales pueden comprarse sin receta y además también actúan como inhibidores del apetito. Si quieres saber más, lee nuestro artículo ¿Puede el extracto de café ayudarte a adelgazar?

Evolution Slimming

Pastillas inhibidoras del apetito

UniqueHoodia

Estas pastillas para adelgazar han sido diseñadas para reducir el apetito haciendo que seguir una dieta sea mucho más fácil.

Si eres de las que se sirven un segundo plato o de las que están picando a todas horas, las pastillas de hoodia gordonii pueden ser de gran ayuda para ti. Al inhibir tu apetito comerás menos, disminuirán tus ansias por comer y seguir una dieta, aunque sea estricta,  te resultará mucho más fácil.

Puedes leer más acerca del inhibidor del apetito UniqueHoodia en este artículo.

Bauer Nutrition

Mango africano

El mango africano, muy parecida al mango, es la fruta del árbol Irvingia Gabonensis. Las semillas de esta fruta se utilizan para fabricar estas pastillas naturales inhibidoras del apetito. Dichas semillas contienen una gran cantidad de fibra soluble que además de ralentizar la digestión ayuda a sentirte saciada. Puedes obtener más información leyendo nuestro artículo, ¿Para qué sirve el mango africano? .

Evolution Slimming

Glucomanano de konjac

El glucomanano es un supresor del apetito que se utiliza con frecuencia en las dietas de adelgazamiento. Es una fibra soluble con una gran capacidad de retención de agua. Cuando tomas glucomanano, esa capacidad para absorber y retener el agua hace que el estómago se hinche y tú te sientas saciada. Se ha demostrado que ayuda a adelgazar cuando se sigue una dieta baja en calorías y cuenta con el apoyo de la EFSA (European Food Safety Authority). Lee más sobre el gran poder saciante del glucomanano de konjac.

Fruta Planta

Son pastillas para adelgazar naturales conocidas como pastillas chinas. Básicamente actúan como inhibidores del apetito, aunque su fórmula fue desarrollada inicialmente con el propósito de eliminar el exceso de grasa ganado durante el embarazo.

Aunque Fruta Planta se vende como un complemento alimenticio para la pérdida de peso 100% natural (limón, melón amargo, papaya, mangostán y Spirulina), hemos encontrado una advertencia de la FDA (U.S. Food and Drug Administration), de Diciembre del 2010, recomendando su retirada del mercado y advirtiendo a los consumidores que dejaran de tomar las pastillas para adelgazar Fruta Planta.

Al parecer diferentes pruebas realizadas por la FDA confirmaron que la Fruta Planta contenía sibutramina, una droga retirada del mercado por sus efectos nocivos para la salud (aumento de la presión arterial y el ritmo cardíaco, arritmias, derrames).

Por eso, no te recomiendo estas pastillas para adelgazar, pero he creído conveniente dar una pequeña explicación ya que se que son unas pastillas muy buscadas por la gente que desea perder peso.

Espero haber podido aclarar algunas de tus dudas sobre las pastillas para adelgazar que puedes encontrar en el mercado.  Aquí solo he nombrado algunas pero hay muchísimas más.

Si decides utilizar algún tipo de pastilla para ayudarte a perder peso, lo primero que debes hacer es informarte bien. Tal y como has podido comprobar, las pastillas más populares y buscadas son sin lugar a dudas las quemagrasas y los reductores del apetito.

Si has leído todo el artículo ya sabes que hay pastillas que pueden resultar muy peligrosas para la salud. De todos modos, aunque sean pastillas naturales o las puedas adquirir sin prescripción, te aconsejo que hables con un médico. Estoy segura de que un especialista te enviará en la dirección adecuada.

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